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    Test: come ti prendi cura del tuo tempo?

    Organizzare il lavoro, dare priorità alle cose importanti, gestire le urgenze e gli imprevisti non è solo questione di strumenti o di buona volontà. È soprattutto una questione di consapevolezza.

    Questo test nasce per aiutarti a capire meglio come gestisci oggi il tuo tempo e quale stile adotti nelle tue giornate lavorative.

    Non si tratta di dare un voto, ma di fare luce sui tuoi punti di forza e sulle aree in cui puoi crescere.

    Alla fine del test riceverai un piccolo profilo che ti aiuterà a riflettere su come lavorare con più efficacia e meno stress.

    Pronto/a a iniziare? Scopri come trasformare il tuo modo di gestire il tempo, un passo alla volta.

      Istruzioni: Per ogni affermazione indica quanto ti rispecchia (1 = per niente vero, 5 = totalmente vero).

      1. Dispongo di una quantità adeguata di tempo libero.

      2. Riesco a gestire imprevisti e interruzioni senza perdere il controllo.

      3. Sono puntuale e rispetto le scadenze.

      4. Riesco a dire “no” quando è necessario, senza sensi di colpa.

      5. Ho una visione chiara degli obiettivi che voglio raggiungere.

      6. Dedico tempo alla pianificazione delle mie attività.

      7. Mi concentro sulle attività che generano il maggior impatto.

      8. Ho un sistema di priorità che seguo quotidianamente.

      9. Evito il multitasking e mantengo la concentrazione su una cosa alla volta.

      10. Riesco a lavorare senza interruzioni prolungate dovute a email, telefono o social.

      11. Tengo traccia scritta dei miei obiettivi e dei miei progressi.

      12. Raggiungo frequentemente gli obiettivi che mi prefiggo.

      13. Mi prendo la responsabilità dei miei risultati, senza cercare scuse esterne.

      14. Mantengo il mio spazio di lavoro ordinato ed efficiente.

      15. Dedico tempo con regolarità alla mia crescita personale o professionale.

      16. Raramente sento di lavorare sotto stress o sopra le mie energie.

      17. Ho un buon equilibrio tra lavoro e vita personale.

      18. Riesco a delegare in modo efficace quando necessario.

      19. Evito di rimandare le attività importanti.

      20. Mi sento soddisfatto del mio attuale metodo di lavoro.




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